Welkom bij 'Laoren' - Den Haag en omstreken
Tai Chi en Qigong voor 50-plussers

Laoren (spreek uit als: La-o-run) = Chinees voor 'Senior'

Het idee om Tai Chi en Qigong speciaal aan te bieden aan 50-plussers is:

1. deels ontstaan uit het feit dat we zelf tot die doelgroep horen en:

2. deels uit het feit dat we in de loop der jaren ervaren hebben dat het regelmatig beoefenen van Tai Chi en Qigong gezondheidsproblemen kan voorkomen, oplossen, stabiliseren en progressie kan vertragen.

Let wel op het woordje regelmatig. Zonder regelmaat geen effect.

Maar wilt u een uurtje per week oefenen alleen omdat u het heerlijk vindt?
Prima, vooral doen!
Het belangrijkste principe is immers 'ontspannen'.

Huanying huanying - Welkom!